Včelí pyl je užitečným doplňkem stravy. Včelí pyl obsahuje vyjímečnou kombinaci výživových látek a vitamínů. O včelím pylu se říká, že je to nejkomplexnější přírodní potravina, a je to pravda. Ve včelím pylu najdeme 20 - 49 % bílkovin (kompletní složení všech esenciálních aminokyselin), potřebných k růstu i obnově buněk, 25 - 48 % jednoduchých i složených cukrů, 3 - 14 % tuků, hormony, enzymy, vitamíny, minerální látky a antioxidanty. Z nejdůležitějších vitamínů se uvádí vitamíny skupiny B, vitamín E a D, karoteny. Včelí pyl se tak řadí mezi takzvané superpotraviny. Ne náhodou včelky krmí pylem celý úl. Včelky se spoléhají na pyl, který je pro ně koncentrovanou energií a soubor vitamínů. Celému společenství dokáží dodat pořádnou porci síly proti nemocem a vyčerpání. Bez pylu by včelstvo zaniklo. Včely používají včelí pyl i k produkci blahodárné mateří kašičky, kterou krmí nejmenší včelky a nejvíce zranitelné larvy. Včelí pyl je vzácný dar moudrého Stvořitele.

Návod na užívání včelího pylu:

Včelí pyl je možné konzumovat přímo po lžičkách bez jakékoliv úpravy. Pyl se užívá 1-3 lžičky denně, děti a při prevenci poloviční dávka. Pokud máte nízký tlak doporučujeme užívat včelí pyl na noc. Neužívat při onemocnění ledvin, nádorových onemocnění a první 3 měsíce těhotenství.

Další způsoby užívání:

1. lžičku pylu zapít vodou nebo čajem, popř. zamíchat do medu, do jogurtu. Nemíchat do ničeho, co se tepelně upravuje.

2. nechat pyl kvasit, je pak lépe stravitelný: Převařit asi 40 g vody, po vychladnutí přimíchat 25 g medu a 100 g pylu. Řádně promíchat, napěchovat do skleniček a nechat 3 dny v otevřené sklenici v pokojové teplotě.