ZiskejZdravi.cz

Panenský lněný olej tmavý 250 ml MISSIVA

id: 1771

zařazení: Bylinné a přírodní produkty

hmotnost: 250ml

dostupnost: skladem

cena: 168 Kč

cena bez DPH: 146,09 Kč

Otvíráme opět v sobotu po západu slunce z důvodu Biblického dne odpočinku od pátku 18:38 do soboty 19:41. Děkujeme za vaší trpělivost.

Jedlý panenský lněný olej za studena lisovaný je nedoceněnou potravinou, která by měla být běžnou součástí jídelníčku. Za dob našich předků to tak bylo. Americká asociace pro výživu (the American Dietetic Association) uvádí lněný olej jako nejbohatší zdroj ALA - kyseliny alfa-linolenové, která se přeměňuje na EPA a DHA. Naše běžná strava obsahuje asi 10x více omega-6 než omega-3 mastných kyselin, což v těle vytváří prostředí vhodné k zánětům. Je proto důležité hlídat ve stravě tyto Omega-3 kyseliny a pravidelně konzumovat lněný olej.

Lněný olej od Missivy je vyroben z vysoce kvalitních semen lnu olejnatého.  Vhodný k přípravě studených pokrmů, jako zálivka na saláty, do dresingů a majonéz, do tvarohových pochoutek a pomazánek atd.

Lněný olej obsahuje řadu cenných látek, mezi nimi jsou glyceridy kyseliny palmitinové,stearinové, myristinové, arašínové, olejové, linoleové, linolenové a isolinolenové. Krom toho obsahuje vosk, pryskyřici, soli a bílkoviny. Vidíte sami, že je to cenná a vysoce hodnotná plodina a podporuje mnoho léčivých pochodů.

Lněný olej se doporučuje užívat v množství dvou až tří kávových lžiček denně k obohacení jídla. Jeho chuť může být zpočátku nepříjemná či nezvyklá, ale tomu se vyhnete smícháte-li ho například s olivovým olejem nebo pokud ho budete užívat v pomazánce, polévce či omáčce. Pokud má ale lněný olej nahořklou chuť, je to známka oxidace a pak již olej neužívejte. Lněný olej nemá dobrou tepelnou stabilitu, protože má velmi vysoký obsah polynenasycených mastných kyselin (asi 70%). Musí se tedy užívat co nejvíce čerstvý. Pokud je starší a nahořklý může nám naopak uškodit, protože takový olej podporuje tvorbu nežádoucích volných radikálů a dráždí střeva. Možná proto ho dnes z jídelníčku vytlačily jiné stabilnější oleje, což je ovšem pro náš organismus škoda.

Lněný olej také nezahříváme, protože by se obsah léčivých omega 3 mastných kyselin zničil, ale využijeme jej ve studené kuchyni. Kromě již zmíněných pomazánek ho využijeme na polití brambor, bramborové kaše či do šťouchaných brambor, na těstoviny, saláty a výborný je na rýži a dušené mrkvi. Lněný olej uchováváme vždy v chladničce v temnu. Lněný olej můžeme využít i k masírování či na suchou pokožku.

Léčivé účinky lněného oleje:

- Lněný olej má protivirové, protizánětlivé, antibakteriální a protiplísňové účinky.
- Čistí střeva a upravuje střevní mikroflóru.
- Upravuje peristaltiku a zbavuje zácpy.
- Snižuje krevní tlak a riziko srdečních chorob.
- Upravuje hladinu lipidů a cholesterolu.
- Brání houstnutí krve.
- Zmírňuje obtíže při menstruaci a migrénách.
- Zlepšuje suchou pokožku a lupenku.
- Působí příznivě na klouby.
- Doplňuje nezbytné esenciální mastné kyseliny především Omega 3.

Chraňte před slunečním zářením. Skladujte při teplotě do 20°C. Po otevření nejlépe v lednici.

Vážení zákazníci, lněný olej není dobré dlouho skladovat a je nejlepší konzumovat hned po vylisování. Z tohoto důvodu nemáme velké skladové zásoby lněného oleje, zhruba 2-3 kusy. Objednáváme olej od dodavatele čerstvě vylisovaný. Pokud budete chtít větší množství oleje dodání potrvá 3-4 dny. Děkujeme za pochopení.


Eshop - ekodrogerie, byliny, potraviny

Eshop - ekodrogerie, byliny, potraviny

Recepty - uvařte si něco dobrého

Recepty - uvařte si něco dobrého