Šípek je ideální čaj v období chřipek a viróz pro svůj vysoký obsah vitamínu C. Je ideální pro posílení vašeho imunitního systému a boji proti virům. Šípek dále obsahuje i vitamíny skupyny B, K, karoten, fosfor, vápník, draslík, hořčík, pektin, třísloviny, invertní cukr a sacharózu.

Nevařený šípkový čaj: 10g rozdrcených šípků (v hmoždíři, nebo zabalte do utěrky a potlučte paličkou na maso) nechte přes noc vyluhovat v 0,5 litru studené vody. Ráno zahřejte, ale tak aby se čaj nevařil a přeceďte přes plátno (utěrku, nebo hustší sítko). Čaj je výborný a můžete stejné šípky namočit ještě jednou.

Latinský název: Fructus cynosbati